Как подготовить дом к появлению малыша: план действий на каждый триместр беременности
Подготовка дома к появлению малыша часто превращается либо в хаотичные покупки «на всякий случай», либо в бесконечное откладывание: кажется, что […]
Как распознать и справиться с послеродовой депрессией у партнёрши: советы для мужа
После рождения ребёнка многие ждут счастья, но в реальности дома часто начинается совсем другая история: партнёрша почти не спит, плачет
Как распознать и справиться с послеродовой депрессией у партнёрши: советы для мужа Читать запись »
Какие курсы и книги помогут стать уверенными родителями до появления малыша
Подготовка к родительству часто начинается с тревоги: информации много, советы противоречат друг другу, а страх сделать что-то не так только
Какие курсы и книги помогут стать уверенными родителями до появления малыша Читать запись »
Как подготовить дом к появлению ребёнка и сохранить безопасность без лишних затрат
Появление ребёнка часто заставляет родителей скупать всё подряд: от «умных» девайсов до десятков аксессуаров, которые потом пылятся без дела. На
Как подготовить дом к появлению ребёнка и сохранить безопасность без лишних затрат Читать запись »
Какие вопросы стоит обсудить с партнёром перед родами, чтобы избежать недопониманий
Период перед родами часто кажется понятным только на словах: «разберёмся по ходу». На практике именно эта фраза потом приводит к
Какие вопросы стоит обсудить с партнёром перед родами, чтобы избежать недопониманий Читать запись »
Почему важно составить бюджет на первый год жизни ребёнка и как это сделать правильно
Первый год жизни ребёнка почти всегда оказывается дороже, чем ожидают родители. Даже если заранее купить коляску, кроватку и одежду, расходы
Как организовать помощь на первые недели после рождения ребёнка без утери приватности семьи
Первые недели после рождения ребёнка часто превращаются в проверку на прочность: все хотят помочь, но звонки, визиты и советы быстро
Как подготовиться психологически к родам: техники дыхания, медитации и визуализации
Страх перед родами часто начинается задолго до схваток: пугают боль, неизвестность, потеря контроля, рассказы знакомых и противоречивые советы из интернета.
Как подготовиться психологически к родам: техники дыхания, медитации и визуализации Читать запись »
Какие страхи у будущих родителей нормальны и как с ними работать вместе
Ожидание ребенка редко бывает только радостным. Даже у спокойных и уверенных людей в этот период появляются тревога, раздражение, сомнения и
Какие страхи у будущих родителей нормальны и как с ними работать вместе Читать запись »
Как говорить с родственниками и устанавливать границы в период подготовки к рождению ребенка
Подготовка к рождению ребенка часто превращается не только в покупку кроватки, одежды и автокресла. В какой-то момент становится ясно: самое